Her er tre små tiltag i hverdagen der kan styrke dine knogler
Knogler er lavet til at blive brugt, fastslår ledende overlæge på ortopædkirurgisk afdeling på Aarhus Universitetshospital Sten Larsen. - Så jo mere vi bruger krop og knogler, jo bedre. Det er den måde, vi er skabt som mennesker, forklarer han. (Arkivfoto). Foto: Linda Kastrup/Ritzau Scanpix
Læg vægt på dine knogler, for så styrker du dem løbende. Her får du de bedste råd fra to overlæger.